香甜疙瘩糊 (宝宝辅食）

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  1/12 胡萝卜切小丁，蒸熟

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  2/12 起锅烧水，水开放入小白菜，焯水一分钟

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  3/12 小白菜去梗留叶，剁碎

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  4/12 准备一个大碗，倒入面粉，边倒入少量水边快速搅拌

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  5/12 过筛出多余的面粉

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  6/12 挑出大颗粒的面疙瘩，小面疙瘩装盘备用

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  7/12 玉米粒倒入搅拌机中，加入适量清水搅打细腻，过滤取汁

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  8/12 把玉米汁倒入锅中，小火煮开

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  9/12 加入胡萝卜丁，煮开后倒入面疙瘩，再煮十分钟

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  10/12 最后放入小白菜，煮两分钟即可

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  11/12 一碗香甜的疙瘩糊就做好了~~

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  12/12 大宝宝吃疙瘩可以适当拌大一点

小贴士

疙瘩的大小可以根据宝宝的咀嚼情况来调整。周岁以上的宝宝可以保留一点玉米外衣，有助于肠胃蠕动。疙瘩面倒入锅内的时候一定要边倒边搅拌，以免糊锅。

作者: 为食猫17

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