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高蛋白质的知了猴,味道特别的赞。
1/7 准备知了猴。
2/7 泡入水中解冻。
3/7 解冻好的知了猴捞出,沥干水分。
4/7 锅中坐油,入知了猴炸制。
5/7 炸到外皮酥脆时捞出。
6/7 均匀的撒入盐和孜然粉。
7/7 高蛋白,营养。
炸制是一定要多观察,以防炸过了,影响口感。