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山药红枣银耳汤 (宝宝辅食)

山药红枣银耳汤 (宝宝辅食)

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除夕晚上最多的是什么?鞭炮对不对,几乎是一晚响个不停,早上起来时经常会有雾霾发生,就连空气都会有点“鞭炮”味,可想空气质量有多差,那一天最好给宝宝喝一点清肺的汤水,预防各种呼吸道的不适合和疾病。山药和银耳都有不错的润肺效果,加上红枣调味,简单又好吃,效果也很不错,参考月龄:十二个月以上

用料

做法

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