香辣河蚌肉

香辣河蚌肉

14.9万浏览· 114做过

河蚌又叫歪子,河蛤蜊,是生长在农村池塘里的一种野生淡水贝类,河蚌半潜在淤泥里以浮游生物为食。河蚌含有丰富的钙、磷、铁,核黄素等营养物质,有滋阴明目,温肾固精,清热解毒的功效,与鳗鱼、鳝鱼、泥鳅合称四大食补。

用料

做法

恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关菜谱

相关分类

热门推荐