葧荠蒸南瓜

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葧荠营养丰富，具有清热解毒、整肠通便、降血压、促进生长发育等作用，适合春季食用。 南瓜具有降血糖、降血压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃、防止通风、防癌等作用。两种同食最适合春季*瘦身，养颜美容。