巴沙鱼蒸娃娃菜的做法_菜谱_香哈网
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巴沙鱼蒸娃娃菜
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巴沙鱼蒸娃娃菜

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我家小朋友很喜欢吃鱼,但是因为年龄小,所以还不会吐鱼刺,所以买鱼的时候,巴沙鱼和龙利鱼成了我的首选!今天这道菜,使鱼肉和蔬菜完美结合,深得我家大小两个宝贝喜爱!

作者: 踏雪寻萍
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 巴沙鱼自然解冻,放案板片成鱼片

    1/10 巴沙鱼自然解冻,放案板片成鱼片

  • 放入葱姜丝,料酒,胡椒粉,抓匀腌制10分钟

    2/10 放入葱姜丝,料酒,胡椒粉,抓匀腌制10分钟

  • 放入淀粉抓匀

    3/10 放入淀粉抓匀

  • 娃娃菜淡盐水中浸泡10分钟,洗净,掰开铺入盘底

    4/10 娃娃菜淡盐水中浸泡10分钟,洗净,掰开铺入盘底

  • 码上鱼片,腌鱼时的葱姜一起放入

    5/10 码上鱼片,腌鱼时的葱姜一起放入

  • 蒸锅加水烧开,放入鱼盘,盖上盖子,大火蒸8分钟,关火后虚蒸3分钟即可

    6/10 蒸锅加水烧开,放入鱼盘,盖上盖子,大火蒸8分钟,关火后虚蒸3分钟即可

  • 蒸好后的葱姜取出不要,重新铺上葱丝

    7/10 蒸好后的葱姜取出不要,重新铺上葱丝

  • 起锅烧热,放入花生油,烧至冒烟,淋到葱丝上

    8/10 起锅烧热,放入花生油,烧至冒烟,淋到葱丝上

  • 利用锅中余温,倒入蒸鱼豉油,将蒸鱼豉油淋到鱼片上即可

    9/10 利用锅中余温,倒入蒸鱼豉油,将蒸鱼豉油淋到鱼片上即可

  • 一道鲜美可口的巴沙鱼蒸娃娃菜就做好了!

    10/10 一道鲜美可口的巴沙鱼蒸娃娃菜就做好了!

  • 小贴士

    巴沙鱼也可以用龙利鱼或者鳕鱼。

    作者: 踏雪寻萍

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