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我家小朋友很喜欢吃鱼,但是因为年龄小,所以还不会吐鱼刺,所以买鱼的时候,巴沙鱼和龙利鱼成了我的首选!今天这道菜,使鱼肉和蔬菜完美结合,深得我家大小两个宝贝喜爱!

1/10 巴沙鱼自然解冻,放案板片成鱼片

2/10 放入葱姜丝,料酒,胡椒粉,抓匀腌制10分钟

3/10 放入淀粉抓匀

4/10 娃娃菜淡盐水中浸泡10分钟,洗净,掰开铺入盘底

5/10 码上鱼片,腌鱼时的葱姜一起放入

6/10 蒸锅加水烧开,放入鱼盘,盖上盖子,大火蒸8分钟,关火后虚蒸3分钟即可

7/10 蒸好后的葱姜取出不要,重新铺上葱丝

8/10 起锅烧热,放入花生油,烧至冒烟,淋到葱丝上

9/10 利用锅中余温,倒入蒸鱼豉油,将蒸鱼豉油淋到鱼片上即可

10/10 一道鲜美可口的巴沙鱼蒸娃娃菜就做好了!
巴沙鱼也可以用龙利鱼或者鳕鱼。

