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艾叶具有温经止血、除湿驱寒、平喘镇咳祛痰的功效,主治月经不调、痛经、宫寒不孕、妊娠胎动不安、支气管哮喘慢性肝炎等疾病。艾叶不只是可以炖煮,还可以做糕点。及做成艾条用于艾灸。

1/11 艾叶洗净,沥水

2/11 备好姜片和葱花

3/11 豆腐洗净切碎,装入蒸碗

4/11 加入姜片和盐

5/11 加入艾叶和适量清水

6/11 放入锅中蒸半小时

7/11 枸杞洗净备用

8/11 把蒸好的艾叶豆腐取出锅,夹出艾叶和姜片丢弃

9/11 撒上葱花和枸杞

10/11 淋入橄榄油即可

11/11 成品图
炖煮的时间不低于半小时,最多炖一小时。

