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#蒸菜#黄金玉米苦瓜酿

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苦瓜虽苦却是夏季清烦热、降心火的最佳食材之一。用甜玉米粒、胡萝卜粒、马蹄粒与肉泥混合成馅做一道苦瓜酿,其口感清甜复合、肉汁饱满丰盈,一口咬去满嘴流汁,与苦瓜一起吃,就不感觉苦了。

作者: 水怀珠
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