双椒番茄(减肥版)的做法_菜谱_香哈网
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双椒番茄(减肥版)
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双椒番茄(减肥版)

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*道路上不缺美食,每年这个季节自己种的番茄熟了,他就天天吃,今天给他做了少油少盐的口味,还是被他一个人吃完了,每天给他做*餐,把我给吃瘦了。

作者: 林乡
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类素菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 番茄洗净,去蒂后切成片

    1/10 番茄洗净,去蒂后切成片

  • 青椒摘洗干净,切成小块

    2/10 青椒摘洗干净,切成小块

  • 小米辣摘洗干净切段,备好葱段和蒜末

    3/10 小米辣摘洗干净切段,备好葱段和蒜末

  • 锅烧热油,爆香小米辣和蒜末

    4/10 锅烧热油,爆香小米辣和蒜末

  • 倒入番茄,炒至断生

    5/10 倒入番茄,炒至断生

  • 加入青椒,翻炒均匀

    6/10 加入青椒,翻炒均匀

  • 调入盐,翻炒均匀至入味

    7/10 调入盐,翻炒均匀至入味

  • 加入葱段,翻炒均匀即可

    8/10 加入葱段,翻炒均匀即可

  • 盛出装盘

    9/10 盛出装盘

  • 成品图

    10/10 成品图

  • 小贴士

    青番茄必须要自然成熟的才能用来食用。

    作者: 林乡

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