荔枝银耳马蹄饮的做法_菜谱_香哈网
保存到手机
看更多做法
荔枝银耳马蹄饮
打开APP,查看视频做法>>

荔枝银耳马蹄饮

starstarstarstarstar

7.4万点赞 · 1016收藏

独家 · 6.8万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名3731

滋补润肺,*养颜。适合所有年龄层的一款甜品!

作者: 归家小厨
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类饮品
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

做法 将做法保存到手机

  • 准备好食材。马蹄、银耳、荔枝、枸杞子。

    1/8 准备好食材。马蹄、银耳、荔枝、枸杞子。

  • 银耳提前泡三个小时,撕成小块儿待用。

    2/8 银耳提前泡三个小时,撕成小块儿待用。

  • 将银耳放入破壁机中,加入水。

    3/8 将银耳放入破壁机中,加入水。

  • 选择蒸煮按键,将银耳炖煮30分钟。

    4/8 选择蒸煮按键,将银耳炖煮30分钟。

  • 将马蹄切成小块儿,洗好枸杞子待用。

    5/8 将马蹄切成小块儿,洗好枸杞子待用。

  • 银耳炖煮30分钟后,选择破壁按键,按5秒钟打碎银耳。再加入枸杞子和马蹄块儿。

    6/8 银耳炖煮30分钟后,选择破壁按键,按5秒钟打碎银耳。再加入枸杞子和马蹄块儿。

  • 熬煮10分钟。

    7/8 熬煮10分钟。

  • 在杯中放一些剥好皮的荔枝,倒入煮好的银耳马蹄汁。一杯营养的荔枝银耳马蹄饮就做好了。

    8/8 在杯中放一些剥好皮的荔枝,倒入煮好的银耳马蹄汁。一杯营养的荔枝银耳马蹄饮就做好了。

  • 小贴士

    银耳熬煮30分钟会比较粘稠,打碎了是为了让身体更好地吸收银耳的营养,没有破壁机的友友,可以撕碎一些一样可以哟r

    作者: 归家小厨

恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关分类

热门推荐