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不仅动物的脂肪可以生酮分解体内的脂肪,一些植物也可以,比如——芝麻酱。
1/4 准备好食材调料
2/4 水煮熟大力水手菠菜
3/4 切起调整队形
4/4 把醋芝麻酱加水调匀再放上蒜泥搅匀,淋到菠菜上。加点干果
菠菜不要太熟哦。