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简单
1/8 菠菜洗干净
2/8 准备配料，芝麻油，芝麻粒和盐
3/8 煮水，放菠菜，加盐
4/8 取水，再过冷水
5/8 过冷水，然后挤干（一定要挤干哟））
6/8 挤干，切段
7/8 放入放大葱，红萝卜，蒜末
8/8 加芝麻油，芝麻粒，拌
15分钟
家常味
初级
素菜
煮
家常菜
