2.7万点赞 · 167收藏
独家 · 2.5万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名24.9万
食材简单,口味酸甜软嫩的番茄巴沙鱼,是秋日餐桌必不可少的美味。
1/9 小葱切成末备用。
2/9 大蒜切片备用。
3/9 番茄用开水烫一分钟,去皮切成小块备用。(懒得弄可以不去皮。)
4/9 嫩豆腐切块备用。
5/9 巴沙鱼洗净切成厚片,放入料酒,胡椒粉,少许食盐腌制五分钟。(可以买带包装,处理好的,很方便。)
6/9 锅烧热,倒入少许橄榄油,下入蒜片爆香后,加入番茄,炒出汤汁,再放两勺番茄酱炒至汤汁粘稠。
7/9 锅中加入清水,放豆腐,煮至沸腾。
8/9 下入巴沙鱼片轻轻搅动一下,避免鱼片粘连。
9/9 再次大火煮至沸腾后,根据个人口味加入食用盐,蚝油,生抽,少许白糖提鲜,少许胡椒粉。改小火煮10分钟(期间要撇去表面浮沫),盛入碗中,撒少许葱花点缀。
1.巴沙鱼提前用料酒,胡椒粉腌制,可以去腥。2. 最后可用大火收浓汤汁,口味更加浓厚香醇。