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好看又好吃,汤也很好喝。

1/22 巴沙鱼自然解冻,洗净备用

2/22 番茄洗净,顶部划十字

3/22 放入碗中,倒热水烫3分钟

4/22 取出去皮

5/22 切丁

6/22 葱姜切沫

7/22 起锅烧热放油

8/22 放入巴沙鱼,小火煎制

9/22 表面微黄,即可盛出备用

10/22 另起锅烧热,放油

11/22 爆香葱姜

12/22 倒入番茄丁

13/22 放入番茄酱

14/22 翻炒至汤汁粘稠呈糊状

15/22 倒入一碗清水

16/22 放入鱼块

17/22 胡椒粉

18/22 盐

19/22 中火炖15分钟

20/22 汤汁收至还剩一半,出锅即可

21/22 一道美味的番茄巴沙鱼就做好了!

22/22 我是踏雪寻萍,一起来香哈交流吧!
1,鱼要小火煎制
2,炖的时候换了深口的锅,没过鱼肉,更入味

