婴儿辅食:西兰花泥的做法_菜谱_香哈网
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婴儿辅食:西兰花泥
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婴儿辅食:西兰花泥

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盐水泡洗,焯水是为了彻底洗净西兰花,避免西兰花内有残留农药,切勿给宝宝吃焯过的水

作者: 杜多多Dori
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类懒人食谱
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 西兰花盐水泡洗,洗净备用

    1/4 西兰花盐水泡洗,洗净备用

  • 西兰花焯水,沥干备用

    2/4 西兰花焯水,沥干备用

  • 西兰花蒸熟

    3/4 西兰花蒸熟

  • 蒸熟的西兰花倒入破壁机,倒入适量饮用水果汁模式一分钟左右,打至细腻泥状盛出

    4/4 蒸熟的西兰花倒入破壁机,倒入适量饮用水果汁模式一分钟左右,打至细腻泥状盛出

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