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海底椰有润肺止咳、滋阴除燥的功效，搭配性味甘温、温中益气的鸡肉一起，安神养心、补虚填精、健脾胃、活血脉
48分钟
家常味
初级
羹类
其他
其他
1/12 海底椰浸泡半小时
2/12 鸡块冷水入锅，放入姜片，倒入料酒，焯水两分钟
3/12 捞出清洗干净待用
4/12 胡萝卜去皮切块
5/12 红枣清洗干净，姜去皮切片
6/12 将鸡块、红枣、姜片倒入锅中
7/12 海底椰连同水一起倒入锅中
8/12 再加入适量清水
9/12 按煲汤功能键三小时
10/12 还剩半小时倒入胡萝卜
11/12 出锅前加入少许盐调味
12/12 一道润肺养颜汤就做好啦～
