黑芝麻坚果脆米糊的做法_菜谱_香哈网
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黑芝麻坚果脆米糊
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黑芝麻坚果脆米糊

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黑色食物含有天然花青素,天然铁元素,清除自由基,延缓衰老,改善营养性贫血

作者: 豆妈maomao
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备黑豆,黑米,黑芝麻

    1/10 准备黑豆,黑米,黑芝麻

  • 冲洗干净

    2/10 冲洗干净

  • 浸泡过夜

    3/10 浸泡过夜

  • 连同泡米水一起倒入破壁机

    4/10 连同泡米水一起倒入破壁机

  • 选择豆浆键等待结束

    5/10 选择豆浆键等待结束

  • 最后5分钟加入红糖

    6/10 最后5分钟加入红糖

  • 打去浮沫,影响口感,也可以用网筛过滤

    7/10 打去浮沫,影响口感,也可以用网筛过滤

  • 盛入碗里

    8/10 盛入碗里

  • 加入自己喜欢的坚果脆即可食用

    9/10 加入自己喜欢的坚果脆即可食用

  • 成品图

    10/10 成品图

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