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牛肉营养成分全面，高蛋白低脂肪，味道鲜美，有“肉中骄子”的美誉，而牛排就是牛身上优选出的口感好的部位。 牛肉中的蛋白质和铁元素都易于人体吸收，一般来说，8m+的宝宝就可以吃牛肉了。
44分钟
清淡
初级
其他
蒸
其他
1/11 胡萝卜切成丝。
2/11 牛排切细条。
3/11 生姜切片。
4/11 洋葱切碎末。
5/11 牛肉加姜片冷锅下锅煮20min。
6/11 辅食机打碎牛肉。
7/11 胡萝卜丝牛肉泥上锅蒸5min。
8/11 蒸好的胡萝卜丝和洋葱一起打碎（建议不要打成泥）。
9/11 胡萝卜碎，牛肉泥，鸡蛋和面粉混合搅拌。
10/11 模具刷油，用裱花袋将糊挤入，蒸20min即可。
11/11 成品图。
