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农历三月三荠菜煮鸡蛋
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农历三月三荠菜煮鸡蛋

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今天农历三月三,荠菜煮鸡蛋!荠菜在湖南都叫地菜子,小时候每年都是吃妈妈煮的荠菜蛋,煮上满满一大锅,特别喜欢喝甜甜的荠菜蛋汤,三碗不够喝。老一辈都说:农历三月三,荠菜赛灵丹,吃了荠菜煮蛋,这一年都头不痛,腰腿不痛,身体会很强壮,吃了石头都踩烂。今天你吃荠菜煮蛋了吗?

作者: 西蘭的美食厨房
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 新鲜荠菜洗净,红枣洗干净,黄豆提前浸泡一晚,鸡蛋洗净淋一遍冷水,轻敲出一点裂纹。

    1/9 新鲜荠菜洗净,红枣洗干净,黄豆提前浸泡一晚,鸡蛋洗净淋一遍冷水,轻敲出一点裂纹。

  • 锅中铺上荠菜,放入红枣,黄豆。

    2/9 锅中铺上荠菜,放入红枣,黄豆。

  • 然后加入冰糖和鸡蛋。

    3/9 然后加入冰糖和鸡蛋。

  • 放入刚好没过食材的水,

    4/9 放入刚好没过食材的水,

  • 大火烧开转小火煮30分钟即可。

    5/9 大火烧开转小火煮30分钟即可。

  • 开喝。

    6/9 开喝。

  • 无敌美味。

    7/9 无敌美味。

  • 汤超级鲜甜。

    8/9 汤超级鲜甜。

  • 喜欢的一定要试试。

    9/9 喜欢的一定要试试。

  • 小贴士

    1⃣荠菜虽是野菜,但营养丰富,含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维生素C,而且钙、铁的含量也比较高,具有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。
    2⃣做地菜煮蛋时,不要加盐,加盐后药用效果大打折扣。

    作者: 西蘭的美食厨房

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