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营养均衡
1/4 先把胡椒粉，盐，糖，小米虾，鸡精，放在米饭里搅拌均匀
2/4 搅拌均匀
3/4 把胡萝卜切丁，蒜苗切丁，姜切丝
4/4 锅里放油下胡萝卜，姜丝翻炒，饭调好的米饭炒至颗粒分明放入蒜苗翻炒出锅即可
加入小虾米会更鲜
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