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1/9 西红柿用烫水汆去掉西红柿皮 切成滚刀块/锅中放油（热锅冷油）炒葱花和西红柿
2/9 炒至一定程度放水烧
3/9 青菜?洗净切丝备用/准备面糊备用
4/9 水烧开后按图片里的方法倒入面糊
5/9 放点酱油提色 咸淡用盐调
6/9 烧至面糊飘起来就差不多熟了
7/9 这时候放入青菜
8/9 点点香油
9/9 放入蛋液搅匀（8和9的步骤可以反过来）
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25分钟
番茄味
初级
羹类
烧
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