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3月不减肥,4月徒伤悲,春天到了,一起来减肥吧,把冬天屯的脂肪减掉,夏天一起美美的穿漂亮的裙子,今天分享的这款蛋糕是低卡低热量的无油无糖的,更健康,很适合减肥期间吃的蛋糕,当早餐和下午茶都不错的,主要由全麦粉和香蕉做成的,添加了燕麦,红枣,不仅营养丰富不长肉肉,味道也不错哦!而且做法简单,只要搅拌搅拌就可以烤了,爱美的朋友也试试吧!

1/14 准备食材备用

2/14 2根香蕉捣成泥

3/14 加入牛奶,搅拌均匀

4/14 加入全麦粉,搅拌均匀

5/14 加入蛋液搅拌均匀

6/14 加入泡打粉搅拌均匀

7/14 加入红枣和燕麦片搅拌均匀

8/14 倒入模具,撒上燕麦片和蔓越莓干

9/14 送入预热好的烤箱,上下火180度烤30分钟

10/14 烤好取出来,脱模晾凉即可

11/14 切块即可,当早餐和下午茶都不错呢?

12/14 满满的香蕉味,夹杂着红枣和蔓越莓的酸酸甜甜,真是好吃又不长肉肉

13/14 成品1

14/14 成品2
每个烤箱的脾气不一样,温度可以根据自己的烤箱脾气调整。

