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口蘑是一种较好的*美容食品。它所含的大量膳食纤维,而且口蘑又属于低热量食物,可以防止发胖。
1/20 食材准备好:口蘑,大葱,干辣椒
2/20 口蘑,大葱去头洗净捞出
3/20 洗好的口蘑切薄片
4/20 大葱切小段
5/20 干辣椒切碎
6/20 锅中放入适量的水
7/20 加1勺的盐
8/20 少许的食用油煮开
9/20 水开后口蘑下锅焯熟2分钟
10/20 捞出控干水份
11/20 锅中倒油加热
12/20 油锅加热后,干辣椒煸香
13/20 配料煸香后,口蘑下锅翻炒
14/20 接着放入葱段
15/20 加少许的盐
16/20 少许的调味汁
17/20 最后翻炒均匀入味了即可
18/20 成品图1
19/20 成品图2
20/20 成品图3