瘦身玉米蘑菇汤的做法_菜谱_香哈网
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瘦身玉米蘑菇汤
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瘦身玉米蘑菇汤

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今天晚上做了个玉米土豆蘑菇*汤 哈哈 得到闺女的好评,以前用黄油牛奶做过孩子嫌太油腻,这个清爽可口还不长肉肉,因为玉米是粗纤维有润肠道之功效

作者: 寻菡郎01
  • 烹饪时间30分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 胡萝卜 土豆 洋葱 芹菜切丁,蘑菇切片

    1/5 胡萝卜 土豆 洋葱 芹菜切丁,蘑菇切片

  • 把切好的丁放入料理机里打碎

    2/5 把切好的丁放入料理机里打碎

  • 打成这个样子

    3/5 打成这个样子

  • 把打好的食材倒入锅里加水放入切好的蘑菇和甜玉米粒小火烧开,放油 盐 鸡精 少许糖调味。再放入虾仁烧开撒上胡椒粉既可

    4/5 把打好的食材倒入锅里加水放入切好的蘑菇和甜玉米粒小火烧开,放油 盐 鸡精 少许糖调味。再放入虾仁烧开撒上胡椒粉既可

  • 美味可口的蘑菇汤就好啦

    5/5 美味可口的蘑菇汤就好啦

  • 小贴士

    烧的时候要小火边烧边用勺子搅动,以免瓷底,水放的多少视食材而定

    作者: 寻菡郎01

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