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1小时
家常味
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1/11 准备好各种材料
2/11 赤小豆用清水浸泡20分钟左右洗净
3/11 绵茵陈浸泡后洗净，很多泥的 细心的洗净
4/11 洗净的绵茵陈用纱布或是煲汤袋包起
5/11 扎好
6/11 汤锅放足够的清水，放姜，蜜枣，赤小豆
7/11 热油锅下洗净的鲫鱼2面煎黄。
8/11 煎好的鲫鱼，绵茵陈等材料全部放进汤锅煲
9/11 煎好的鲫鱼，绵茵陈等材料全部放进汤锅煲
10/11 煲1.5小时即可，可放适量盐调味。
11/11 赤小豆绵茵陈煲鲫鱼；祛湿除困，健脾利水
先要把鲫鱼两面煎黄，记得煎的时候用小火
