




5.6万点赞 · 5收藏
独家 · 1.1万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名8.4万
番茄里脊肉口感酸甜,外酥里嫩,开胃消食,是广大女孩子们喜欢的美食,我今天勤快一点做盘给姑娘吃!

1/13 洗净备好食材

2/13 里脊肉切成长条片,装入容器中

3/13 加入盐、胡椒粉、味精、生抽、料酒拌匀腌制15分钟

4/13 番茄去皮切碎备用

5/13 鸡蛋打入碗中,搅打成蛋液

6/13 腌制好的里脊肉裹一层淀粉,再裹一层蛋液,最后裹一层面包糠

7/13 放入5成热的油锅中炸,炸至浮起来,捞出备用

8/13 锅留底油,放入玉米粒、青豆和胡萝卜丁,炒熟,放入番茄炒匀至熟烂

9/13 加入糖、番茄酱、生抽炒匀

10/13 放入炸好的里脊肉,炒匀

11/13 出锅装盘

12/13 上桌即可食用

13/13 成品图
里脊肉炸至浮起来就可以了,炸久了会变柴,影响口感。

