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有谁能拒绝美味又营养的西兰花炒虾仁呢,快做给自己和最爱的人吃吧
1/5 虾去头去壳去虾线,放入生抽10g,料酒10g,淀粉5g,蒜末5g抓匀腌制十分钟
2/5 锅中水煮开,放入西兰花,煮1分钟捞出
3/5 锅入油,放入虾仁炒熟
4/5 放入西兰花炒匀
5/5 放鸡精1g,盐1g炒匀就好啦~