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豌豆上市的前期价格比较贵,豌豆米也很嫩很甜适合煮面条或者做小甜点等,我家比较喜欢豌豆上市的中期的豌豆米,这个时期的豌豆米饱满粉糯,用来炒菜、焖饭等都很喜欢,今天用豌豆米炒的瘦肉丁当午餐美美哒。
1/12 瘦肉洗净后先切成厚片,再切成小条状,然后再切成小丁
2/12 装入大点的容器中,加入料酒、生抽和淀粉,拌匀后腌制备用
3/12 胡萝卜去皮后洗净,同瘦肉一样切片、切条再切成小丁
4/12 豌豆米洗净后同胡萝卜丁放一起
5/12 起锅烧油盐开水,放入豌豆米和胡萝卜丁,拌匀煮沸至断生,捞出备用
6/12 再起锅热油,放入瘦肉煸炒至变色
7/12 捞出装入容器中备用
8/12 就着油锅,放入豌豆米和胡萝卜丁,加盐炒匀后淋入少许清水,咕噜入味
9/12 放入瘦肉丁,翻炒均匀至入味
10/12 盛出装入盘中
11/12 上桌即可食用
12/12 一道美味的豌豆米炒肉丁就做好了
初期的豌豆米比较嫩,焯水的时候要先将胡萝卜丁煮沸后再放嫩豌豆米,中期或后期的豌豆米比较饱满所以需要同胡萝卜