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强烈推荐减脂期女生都要试一下 真的太太太好喝了❕❕❕ 今天新发现的甜菜根吃法 - 红甜菜根作为超级食物 不仅能抗氧化 还含有丰富的铁 可以补血养颜 对女生真的很好 - 红树莓几乎没有脂肪糖分 减脂期完全没负担 搭配上无糖酸奶和苹果 - 中和出酸酸甜甜味道 营养又美味 我真的爱了 你们真的要试试！！！不好喝找我！！！！
15分钟
酸甜
初级
其他
其他
其他
1/3 准备好材料
红甜菜根半个
苹果半个
红树莓数颗
无糖酸奶100毫升
2/3 打汁就行，半分钟搞定
3/3 颜色真的好好看，而且很好喝喔！
想要冰一点的话，甜菜根和树莓提前冷冻一下口感更好哦，打出来沙沙的
