营养奶白鲫鱼豆腐汤的做法_菜谱_香哈网
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营养奶白鲫鱼豆腐汤
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营养奶白鲫鱼豆腐汤

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家人喜欢我做的饭菜,每餐都光盘,是我最大的动力!

作者: 玲妈20220925
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 准备所有食材调料,合影

    1/12 准备所有食材调料,合影

  • 起锅加入猪油,如图所示一大勺

    2/12 起锅加入猪油,如图所示一大勺

  • 油热加少许盐,为了煎鱼不破皮

    3/12 油热加少许盐,为了煎鱼不破皮

  • 加入鲫鱼煎至两面金黄

    4/12 加入鲫鱼煎至两面金黄

  • 再加入豆腐

    5/12 再加入豆腐

  • 豆腐煎至两面金黄,加入姜丝,葱段增香去腥

    6/12 豆腐煎至两面金黄,加入姜丝,葱段增香去腥

  • 加入开水,一定是开水哟!

    7/12 加入开水,一定是开水哟!

  • 鱼汤开大火煮很快就奶白,香味就扑鼻而来。加入胡椒粉

    8/12 鱼汤开大火煮很快就奶白,香味就扑鼻而来。加入胡椒粉

  • 加入盐,按个人口味添加。

    9/12 加入盐,按个人口味添加。

  • 喜欢酱油的来点酱油,不喜欢的可以忽略。

    10/12 喜欢酱油的来点酱油,不喜欢的可以忽略。

  • 最后撒上香菜,出锅啦。

    11/12 最后撒上香菜,出锅啦。

  • 香味扑鼻而来,太有食欲了!

    12/12 香味扑鼻而来,太有食欲了!

  • 小贴士

    玲妈提示您:
    煎鱼前加点盐防止破皮
    加汤时必须是开水,才更快煮出奶白汤
    反正我没有失败过。
    按个人喜好可以不加酱油,要加就滴几滴。
    秋冬季节特别适合做这道汤哟!营养丰富,蛋白质含量高。

    作者: 玲妈20220925

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