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“新鲜活鱼,现杀现做。”这是饭店经常打出的诱人招牌。许多人认为,活鱼现杀现吃,才能更好地保证味道和营养。但事实上,鱼宰杀后马上就吃并不科学,还可能把毒素吃进体内。
1/11 野生鲫鱼处理干净,静置两个小时。准备好配料。
2/11 用生抽,胡椒粉,冰糖,椒盐粉,烧烤料调一碗料汁。
3/11 用厨房纸将鱼身体的水份擦干,抹上薄薄的生粉,油烧热,下锅煎。放入生姜丝。
4/11 煎制两面金黄。
5/11 放入适量料酒,大火烧开。
6/11 放入调好的料汁。
7/11 烧开后放入蒜末。
8/11 加大葱段。盖锅盖,小火烧五分钟。
9/11 大火收汁。
10/11 关火放香菜。
11/11 出锅装盘,一道美味鲜香的大葱鲫鱼制作完成。
1、鲫鱼处理好,静置两个小时。鱼被宰杀后2—5个小时,鱼肉中的一些酶才开始发挥作用,使蛋白质分解为氨基酸,让鱼肉变得鲜美细嫩。
2、鱼身体的水分擦干,抹少量的生粉,下油锅煎不容易粘锅,皮不易煎破。
3、料汁提前调好,可缩短烹饪时间。