大葱鲫鱼的做法_菜谱_香哈网
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大葱鲫鱼
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大葱鲫鱼

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“新鲜活鱼,现杀现做。”这是饭店经常打出的诱人招牌。许多人认为,活鱼现杀现吃,才能更好地保证味道和营养。但事实上,鱼宰杀后马上就吃并不科学,还可能把毒素吃进体内。

作者: 网中游泳的鱼
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别高级
  • 分类海鲜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 野生鲫鱼处理干净,静置两个小时。准备好配料。

    1/11 野生鲫鱼处理干净,静置两个小时。准备好配料。

  • 用生抽,胡椒粉,冰糖,椒盐粉,烧烤料调一碗料汁。

    2/11 用生抽,胡椒粉,冰糖,椒盐粉,烧烤料调一碗料汁。

  • 用厨房纸将鱼身体的水份擦干,抹上薄薄的生粉,油烧热,下锅煎。放入生姜丝。

    3/11 用厨房纸将鱼身体的水份擦干,抹上薄薄的生粉,油烧热,下锅煎。放入生姜丝。

  • 煎制两面金黄。

    4/11 煎制两面金黄。

  • 放入适量料酒,大火烧开。

    5/11 放入适量料酒,大火烧开。

  • 放入调好的料汁。

    6/11 放入调好的料汁。

  • 烧开后放入蒜末。

    7/11 烧开后放入蒜末。

  • 加大葱段。盖锅盖,小火烧五分钟。

    8/11 加大葱段。盖锅盖,小火烧五分钟。

  • 大火收汁。

    9/11 大火收汁。

  • 关火放香菜。

    10/11 关火放香菜。

  • 出锅装盘,一道美味鲜香的大葱鲫鱼制作完成。

    11/11 出锅装盘,一道美味鲜香的大葱鲫鱼制作完成。

  • 小贴士

    1、鲫鱼处理好,静置两个小时。鱼被宰杀后2—5个小时,鱼肉中的一些酶才开始发挥作用,使蛋白质分解为氨基酸,让鱼肉变得鲜美细嫩。
    2、鱼身体的水分擦干,抹少量的生粉,下油锅煎不容易粘锅,皮不易煎破。
    3、料汁提前调好,可缩短烹饪时间。

    作者: 网中游泳的鱼

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