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黑米馒头
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黑米馒头

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采用一次发酵法蒸的黑米馒头,一样暄软好吃。

作者: 简单love1236
  • 烹饪时间44分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类主食
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜

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  • 称重黑米放入研磨杯里,也可以买成品黑米粉。

    1/11 称重黑米放入研磨杯里,也可以买成品黑米粉。

  • 启动研磨杯磨成黑米粉备用。

    2/11 启动研磨杯磨成黑米粉备用。

  • 将中筋面粉 黑米粉 细砂糖和干酵母放一个大碗里。(有奶粉的话可以加入10奶粉)

    3/11 将中筋面粉 黑米粉 细砂糖和干酵母放一个大碗里。(有奶粉的话可以加入10奶粉)

  • 搅拌均匀后,加入140克纯净水。

    4/11 搅拌均匀后,加入140克纯净水。

  • 用筷子搅拌成棉絮状,在揉成光滑的面团。

    5/11 用筷子搅拌成棉絮状,在揉成光滑的面团。

  • 面团放案板上揉匀后,平均分成6份。

    6/11 面团放案板上揉匀后,平均分成6份。

  • 取一份小面团,揉圆整理好形状。

    7/11 取一份小面团,揉圆整理好形状。

  • 全部做好后,盖上保鲜膜,温暖处发酵至1.5倍大。(也可以放入蒸锅,蒸锅温度在30°左右,发酵半个小时即可)

    8/11 全部做好后,盖上保鲜膜,温暖处发酵至1.5倍大。(也可以放入蒸锅,蒸锅温度在30°左右,发酵半个小时即可)

  • 发酵好的馒头拾入蒸屉,盖上盖子,大火上汽后再蒸18分钟,虚焖二分钟。

    9/11 发酵好的馒头拾入蒸屉,盖上盖子,大火上汽后再蒸18分钟,虚焖二分钟。

  • 一份暄软香甜的黑米馒头就做好了。

    10/11 一份暄软香甜的黑米馒头就做好了。

  • 成品图

    11/11 成品图

  • 小贴士

    1.家里有奶粉的可以加入10克奶粉,增加奶香味,不建议省略,我们这疫情的事,确实没有。
    2.干酵母可以放温水里,搅拌均匀后再加入面粉中。
    3.发酵根据温度的不同而不同,冬天发酵会慢些,夏天温度高自然会快些。
    4.这个馒头用的是一次发酵法,时间充足的可以发酵两次。

    作者: 简单love1236

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