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黑木耳益胃滋肾、调理中气，与猪瘦肉同食，可补益脾胃，且口感爽滑。简单小炒，一看就会。
1/5 木耳泡发备用
2/5 猪瘦肉洗净，切片备用
3/5 红椒切片备用
4/5 锅内放油烧热，加肉片炒两分钟
5/5 加入黑木耳、红椒片炒至熟，加少量水、盐焖烧五分钟即可
1 木耳要用凉水泡发，多用水冲洗几遍2 瘦猪肉直接切片炒就可以，如果喜欢可以用料酒、盐酱一会儿
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15分钟
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