1.6万点赞 ·
1.1万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名36.6万
豆腐属绿色健康食品,也是们最喜欢的食物。品种齐全,花样繁多,风味独特,制作工艺简单,食用方便。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的攻效。是生熟皆可,老少皆宜,益寿延年的美食佳品。豆腐有这么多的优点,那咱今天就来道更简单的三杯豆腐,三杯豆腐来源于三杯鸡演变而成的。
1/10 备嫩豆腐,蒜瓣,辣椒。
2/10 豆腐切丁,蒜和辣椒切碎。
3/10 切好的豆腐装碗里加盐入味。
4/10 将腌好的豆腐摆盘。
5/10 码上蒜米。
6/10 再码上辣椒。
7/10 再备三杯,三杯汁多少,改用三勺。一杯醋,一杯香油,一杯生抽加蚝油。
8/10 先淋上醋和生抽加蚝油。
9/10 再淋上香油。
10/10 上桌开吃。