凉拌牡丹吊兰的做法_菜谱_香哈网
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凉拌牡丹吊兰
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凉拌牡丹吊兰

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这种颜色碧绿、叶片肉乎乎的植物,菜贩叫她“田七菜”。说是“田七”,可与影像中“田七牙膏”里的中药田七长相看着咋这么不一样呢?其实她身份证上的名字是“牡丹吊兰”。不过看到很多的美食家又把她叫做“穿心莲”,故又询问穿心莲,可真实的穿心莲和这个“田七”又是大相径庭。看来叫“牡丹吊兰”比较靠谱,至少是不得罪真正的田七和穿心莲。  不纠结人家的名字和身份了,喜欢“牡丹吊兰”这个名字,很淑女。很多美食家把这个植物用来做菜,很多的酒店也用来做成小菜,且吃过后没有后续的不良报道,看来此女应该是无毒无害。

作者: 天佑小哥哥0
  • 烹饪时间30分钟
  • 口味类型微辣
  • 难度级别高级
  • 分类素菜
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 牡丹吊兰洗净后,掐成小段。

    1/8 牡丹吊兰洗净后,掐成小段。

  • 锅里倒入清水,烧至冒小泡时关火倒入牡丹吊兰焯水,捞出控净水分备用。

    2/8 锅里倒入清水,烧至冒小泡时关火倒入牡丹吊兰焯水,捞出控净水分备用。

  • 大蒜加少许精盐捣成蒜泥。

    3/8 大蒜加少许精盐捣成蒜泥。

  • 取干净小碗,倒入适量味极鲜酱油,少许陈醋。

    4/8 取干净小碗,倒入适量味极鲜酱油,少许陈醋。

  • 调入少许的精盐,搅成料汁。

    5/8 调入少许的精盐,搅成料汁。

  • 把调好的料汁倒入盛有牡丹吊兰的容器里。

    6/8 把调好的料汁倒入盛有牡丹吊兰的容器里。

  • 挖入蒜泥拌匀。

    7/8 挖入蒜泥拌匀。

  • 调进适量的油泼辣椒,拌匀即可。

    8/8 调进适量的油泼辣椒,拌匀即可。

  • 小贴士

    1、绿叶蔬菜不可焯水过久。
    【牡丹吊兰】别名心叶冰花、太阳玫瑰、法国吊兰、露花等等,原产南非。

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