吻仔鱼菜瓜的做法_菜谱_香哈网
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吻仔鱼菜瓜
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吻仔鱼菜瓜

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简介丝瓜用凃广泛,营养丰富,民间流传吃丝瓜.其性味甘凉,翠绿鲜嫩,清香翠甜,在功用上则清热化痰,凉血解毒,生津止渴,清肿鲜毒,祛暑清心,美白*,防癌及衰老。

作者: 书慧Sama0
  • 烹饪时间12分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 备妥食材.

    1/3 备妥食材.

  • 不加油,以半碗水及step 1材料放入锅中.<br/>煮约七分熟时加入小鱼,少许盐.

    2/3 不加油,以半碗水及step 1材料放入锅中.
    煮约七分熟时加入小鱼,少许盐.

  • 约丝瓜九分熟时起锅装盘.完成.

    3/3 约丝瓜九分熟时起锅装盘.完成.

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