3.4万点赞 ·
1.5万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名27.2万
简介丝瓜用凃广泛,营养丰富,民间流传吃丝瓜.其性味甘凉,翠绿鲜嫩,清香翠甜,在功用上则清热化痰,凉血解毒,生津止渴,清肿鲜毒,祛暑清心,美白*,防癌及衰老。
1/3 备妥食材.
2/3 不加油,以半碗水及step 1材料放入锅中.煮约七分熟时加入小鱼,少许盐.
3/3 约丝瓜九分熟时起锅装盘.完成.