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简介~融合香菇和鸡肉美味健康营养 ~香菇是低热量、高蛋白、高纤维食物,更含有多种酵素具有保健食品的 必要条件;来帮助消化或有益健康。
1/1 、将鸡切块汆烫去血水,捞起洗净备用。??整朵香菇洗净沥干。??姜洗净切片备用。 ??将水倒入汤锅中盖过食材,放入鸡肉块、香菇、姜片与所有调味料。 ??用中火炖煮30分钟。 ??捞去浮沫即可食用。
不喜欢吃香菇,可以换成蘑菇,与鸡汤味道都会很搭