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健康的早餐. 食品的事实： 这个配方有对便秘, 皮肤很好的, 有健脾和胃。丰胸美食. 100％的全麦燕麦, 健脾和胃. 杏仁牛奶含丰富的维生素 E, D.钙. 成熟的木瓜维生素A、C 有润肠去热气. 木瓜丰胸.
12分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/3 ％的全麦燕麦,
杏仁牛奶,
成熟的木瓜
2/3 将所有原料在一次放入锅中，不断搅拌，煮沸。
3/3 煮10分钟后成-上这碟.
煮这个配方, 方便，快捷，健康的早餐。非常适合繁忙的工作人民。味不很多，味道很轻。因为燕麦没有味道。再加上我用杏仁奶不加糖。
只是味道有点甜的木瓜杏仁奶味。我的选择，所有的成分，因为我想保持我有健康的身体。因为我总是便秘，吃此配方为六个月，现在便秘变化好。皮肤也有光泽.
年轻人和老年人都适合。
