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营养又健康的一道下酒好菜,是很有湖北特色的一道菜

1/7 将草鱼块提前腌制好(糍粑鱼的腌制方法以后会出个教程)

2/7 青椒切块备用

3/7 开中火,热锅凉油放入腌好的鱼块

4/7 煎好一面后翻面煎另一面,两面煎金黄后放入生姜、蒜瓣、花椒、干辣椒小火爆香

5/7 把鱼推向一边,倒入切好的青椒

6/7 稍微翻炒后加少量清水,加盐、胡椒粉、南德汤料、生抽、老抽、味精调味(鱼块是提前腌过的,所以要注意调味料不要加多了),焖煮至水干即可

7/7 锅边淋点醋,快速翻炒后出锅装盘
鱼块是提前腌过的,所以要注意调味料不要加多了

