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在不发就跟不上。。。
1/5 鸡洗净切块去血水,凉水入砂锅。
2/5 调味料都备齐。
3/5 放好鸡后大火开锅去血沫。放入所有调味料,在次开锅出了香味盖上砂锅盖,改小火煲1个半小时。
4/5 煲好后关火焖30分钟成出可以享受美味。
5/5 把鸡身上的毛毛用小捏子拔干净,在切块拔血水。
没添加菌类就喝鸡汤吃肉也是养生。