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这是日本的一种海鱼,日本人叫它“撒吧”在日本都是生吃。提高免疫力,活血,降血压,等等.
1/4 切段
2/4 把切好段放入鸡蛋清里,涂上鸡蛋。
3/4 把涂好蛋清的放入面粉上涂抹均匀!
4/4 放入油锅内小火煎到金黄色,就可以装盘。剩下把黄瓜切好一起装盘,最后浇上生抽。
*的,火开大了容易焦,小火煎制外脆里嫩。