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木瓜银耳汤,*养颜的一款汤。木瓜色香味俱佳,有“岭南果王”之称,无论作水果之用还是煲汤,都是清心润肺佳品。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、*、嫩肤、延年益寿之功效。

1/6 1. 材料图,银耳提前洗干净。

2/6 2. 将发好的银耳加水煮上。

3/6 3. 木瓜去皮皮籽。

4/6 4. 切小块

5/6 5. 银耳羹将好时倒入木瓜粒,放上冰糖

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6. 再煮5分钟,出锅即可。
1、 木瓜和冰糖不必加的太早。
2、 冰糖也可换成蜂蜜或者桂花糖,都很好喝的。

