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土豆营养,含有丰富的维生素及微量元素,供给人体热量,和中养胃,宽肠通便,降糖降脂,*等功效
1/11 土豆洗净去皮
2/11 切成薄薄的片透亮最好
3/11 锅中放食用油,油热炸至土豆片
4/11 炸到浮出油面就行了
5/11 用漏勺捞出备用
6/11 葱花,蒜片切好
7/11 郫县豆瓣酱备上
8/11 锅中留少许底油,油热下入豆瓣酱和葱花,蒜片爆香
9/11 放入白醋,盐,糖少许清水
10/11 倒入炸过土豆片,至汤汁挂在土豆片上出锅
11/11 成入盘中,来上碗米饭享受美味
提示,喜爱辣味可以多放辣子,土豆片也可以切厚炒制段生,因个人炒菜而定,