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咖喱是印度人每天必吃的食物,咖喱又是很多种香料熬制而成,香辣浓郁,含有维生素、矿物质、蛋白质等、人体所需成分,味道富用刺激性。(我们家庭制作咖喱料理用的咖喱料,多是超市里卖的,熬制好并做成方块的,或者咖哩粉,这次我也是用咖喱块料)在夏天咖喱能帮助挥发体内过多的水份,并补充所需的盐分,用咖喱烹调的菜肴有很多种,这次和大家分享咖喱鸡块的做法,请点击链接
1/14 土豆切成小块,泡水里洗去多余淀粉
2/14 洋葱、胡萝卜切好,鸡腿肉切块,蒜切细备用
3/14 两盒装块料,拿出一盒备用
4/14 热锅里放黄油和蒜末炒香
5/14 先放鸡肉翻炒两分钟
6/14 加入切好的蔬菜一起翻炒
7/14 洋葱炒蔫后,加入900ml清水
8/14 翻炒几下,然后换成煮锅,把菜都翻到煮锅里
9/14 开锅后中火煮15分钟
10/14 然后把咖喱块料掰小,加到锅里
11/14 把咖喱料搅拌化,拌匀
12/14 再加入牛奶,搅拌
13/14 继续小火煮10分钟,期间不间断的搅动,到时间就可以关火
14/14 把米饭和咖喱分别装到盘里,请慢用
1、咖喱做好了以后,要是不急着吃的话,最好让它们在锅里多呆会儿,这样更能入味、好吃.
2、放入咖喱料以后,一定要不端搅动,不然很容易糊锅.