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小米山药粥是一种味甘，性凉的特色粥品，人们食和以后可以入胃、脾、肾经，能起到滋养脾胃的作用，对人类因脾胃不和引起的消化不良和四肢无力等症状有很好的调理功效。
1/6 小米洗净，放入锅中大火煮沸
2/6 山药半根
3/6 山药去皮切丁
4/6 锅滚后放入山药
5/6 再煮十来分钟，山药熟了出锅即可
6/6 装入碗中即可，可以放水里冰冰，凉的快
1、削山药时手上涂点醋，可以防过敏手痒。
15分钟
家常味
初级
其他
煮
其他
