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营养又简单,好吃
1/6 西芹,剥开丝,洗干净,切好装盘备用
2/6 百合,焯水,装盘
3/6 锅中放蒜煸炒
4/6 西芹跟百合一起翻炒,变色放盐。蚝油翻炒
5/6 放入水淀粉翻炒一下,出锅
6/6 成品
西芹,百合,都是可以防癌的,两者很快熟,不用煮很久