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清蒸鲈鱼
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清蒸鲈鱼

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鲈鱼肉质鲜嫩,含有丰富蛋白质。刺少非常适合老人小孩吃的鱼

作者: 美好
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系福建菜
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  • 先将鲈鱼处理干净,然后把生姜,大葱、洗净准备好

    1/6 先将鲈鱼处理干净,然后把生姜,大葱、洗净准备好

  • 青椒,红椒洗净准备好

    2/6 青椒,红椒洗净准备好

  • 把盐均匀抹在鱼的全身,葱姜切丝均匀摆放在鲈鱼里外,倒适量的生抽,料酒腌制15分钟。

    3/6 把盐均匀抹在鱼的全身,葱姜切丝均匀摆放在鲈鱼里外,倒适量的生抽,料酒腌制15分钟。

  • 然后上锅蒸二十分钟左右

    4/6 然后上锅蒸二十分钟左右

  • 锅内放适量油烧到八成热、

    5/6 锅内放适量油烧到八成热、

  • 蒸好之后,把热油往鱼身上浇,这时候就可以上桌了

    6/6 蒸好之后,把热油往鱼身上浇,这时候就可以上桌了

  • 小贴士

    这是一款简单易学的烧鱼的方法,鲈鱼虽然刺少,但吃起来还是应该注意点。

    作者: 美好

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