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清蒸鲈鱼
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清蒸鲈鱼

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鲈鱼肉质细嫩,而且刺少,非常适量家里有小朋友的食用。 清蒸讲究的就是原汁原味的鲜,所以没有放其它多余的香料。

作者: 倾听-小熙
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系福建菜
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  • 首先将鱼处理干净,去鱼鳞,鱼鳃,鱼内脏,沥干水分

    1/9 首先将鱼处理干净,去鱼鳞,鱼鳃,鱼内脏,沥干水分

  • 洗净后在鱼的两面轻轻划几刀,方便入味。

    2/9 洗净后在鱼的两面轻轻划几刀,方便入味。

  • 准备好葱丝、姜丝,姜留一部分切片。

    3/9 准备好葱丝、姜丝,姜留一部分切片。

  • 把料酒、蚝油,和适量盐均匀涂抹在鱼身上,里面也要涂抹,

    4/9 把料酒、蚝油,和适量盐均匀涂抹在鱼身上,里面也要涂抹,

  • 再把姜片在盘子底部摆一层,把鱼放上面,鱼上面也放一些,剩下的姜塞进鱼肚子里。腌制十分钟左右。

    5/9 再把姜片在盘子底部摆一层,把鱼放上面,鱼上面也放一些,剩下的姜塞进鱼肚子里。腌制十分钟左右。

  • 准备蒸锅,把水烧开后,把鱼和盘一起放进去大火蒸8分钟,再关火焖3分钟。

    6/9 准备蒸锅,把水烧开后,把鱼和盘一起放进去大火蒸8分钟,再关火焖3分钟。

  • 蒸熟的鱼,把汤汁倒掉,姜片不要。在鱼身上摆上姜丝和葱丝。

    7/9 蒸熟的鱼,把汤汁倒掉,姜片不要。在鱼身上摆上姜丝和葱丝。

  • 再起锅,加入适量食用油烧至开始冒青烟时,把油均匀的淋在放有葱姜的鱼身上。

    8/9 再起锅,加入适量食用油烧至开始冒青烟时,把油均匀的淋在放有葱姜的鱼身上。

  • 最后把蒸鱼豉油淋在鱼身上,放上葱花点缀即可。

    9/9 最后把蒸鱼豉油淋在鱼身上,放上葱花点缀即可。

  • 小贴士

    图二切鱼的时候不要切大深,轻轻划几下即可,如果太深,鱼蒸熟后就会裂开就不好看了。
    我这条鱼是600克,这个时间刚刚好,如果鱼比较大,可再多蒸两分钟。
    想知道鱼是否熟透,拿根筷子选个肉厚刺少的地方,用筷子很容易插穿就是熟了。

    作者: 倾听-小熙

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