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洋葱活化血管,鱿鱼去皮口味更好
1/9 洗净切片装盘备用
2/9 洗净去皮装盘备用
3/9 葱,姜,辣椒洗净切丁
4/9 鱿鱼切长丁
5/9 油热加入葱姜辣椒煸
6/9 油热加葱,姜,辣椒煸炒好,加入鱿鱼
7/9 加盐,洋葱,酱油炒
8/9 加入青椒炒
9/9 炒好装盘(撒点胡椒更好)
选鱿鱼须去皮口感更好