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营养美味易消化
1/9 青菜洗净切碎
2/9 青菜碎中加入鸡蛋，面粉和水
3/9 用筷子搅拌均匀静置五分钟
4/9 锅烧热加油，加入姜葱爆香
5/9 加入水适量
6/9 加入没切的青菜，把水烧开
7/9 开锅后加入盐，把面糊搅匀用筷子一点点拨入
8/9 拨入完开大伙煮五分钟即可（出锅前加入鸡精）
9/9 盛出
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